Известно, что грудное выкармливание имеет колоссальное влияние на укрепление иммунной системы, и дети, которые питались материнским молоком, болеют не так часто по сравнению с младенцами, которые находились на искусственном питании. Иммунитет принято разделять на два вида: естественный и искусственный. Естественный иммунитет является генетически предопределенным и наследственным, искусственный иммунитет, в свою очередь, формируется благодаря вакцинациям, а срок защитного действия вакцин может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Естественный иммунитет также может возникнуть после перенесения заболевания, и в течение всей жизни риск заразиться тем самым вирусом значительно снижается.

Судя по счастливым, довольным лицам знаменитостей, которые смотрят на нас с телеэкранов, можно с уверенностью сказать, что у них жизнь удалась. Однако и у светил шоу-бизнеса есть проблемы. Некоторые звезды ненавидят свою внешность. Одних раздражает все: и фигура, и лицо. Других же не устраивают какие-то определенные части тела. Скандальная поп-певица Бритни Спирс просто терпеть не может свои ноги.

Как помочь школярам выстоять в борьбе со стрессами? Самая длинная, трудная четверть в году идет полным ходом. Казалось бы, ничего страшного — всего-то несколько лишних недель. Однако количество учебных дней — это еще не все. К середине зимы авитаминоз, усталость от холодной, ветреной погоды накладывают отпечаток на физическое и эмоциональное здоровье школьников. В итоге дети часто переутомляются, страдают хандрой и апатией. Не зря в кругу психологов и педагогов широко распространен термин «синдром третьей четверти». Как распознать признаки синдрома, повысить стрессоустойчивость ребенка, приободрить и зарядить новыми силами?

Зима является серьезным испытанием для людей с хроническими заболеваниями, поскольку у них повышена чувствительность к холоду. Гипертония. Холод затрудняет регулировку артериального давления. Вопреки распространенному мнению, что людям с повышенным давлением противопоказана жара, им и зимой следует аккуратно принимать назначенные врачом лекарства.

По результатам исследований, 60 процентов женщин после праздников и вечеринок не довольны своим внешним видом. Самые распространенные причины - неважный цвет лица, синяки под глазами и пара лишних килограммов. Если вспомнить сколько времени и усилий мы потратили на предпраздничную подготовку: сидели на диетах, усиленно тренировались, не вылезали из салонов красоты, все эти, пусть и маленькие несовершенства, действительно могут испортить настроение. Но, к счастью, все быстро поправимо!